Рафтінг, катамарани.

Снаряжение для сплава


       При проведении сплава желательно иметь два комплекта одежды и обуви: для сплава и для отдыха. Это связано с тем, что непосредственно во время сплава на катамаране может возникнуть необходимость сойти в воду, сталкивать катамаран с камней и т.д. При этом одежда и обувь, в которой Вы сплавляетесь, намокает. На дне могут быть острые камни, ракушки – поэтому ступать в воду босиком не рекомендуется.
        Обувь для сплава должна быть легкой, пропускающей воду, надёжно держаться на ногах.
       Следующая опасность – это солнечные ожоги, отражение ультрафиолета от воды увеличивает загар в несколько раз. Чаще всего страдают: шея, руки, ноги. Одежда, в которой Вы сплавляетесь, должна быть легкой, не стесняющей движения. Для защиты от солнечного удара необходим также головной убор.
       На реке есть прекрасные места для купания и стоянки. Любители рыбной ловли могут взять удочку и спиннинг, время для этого найдется (во время нереста рыбная ловля запрещена).

Одежда для сплава:

·         Рубашка с длинным рукавом и брюки

·         Легкая обувь (кеды, тапочки) – не резиновые сапоги и не шлепанцы

·         Головной убор

·         Солнцезащитные очки (супердорогие всегда имеют тенденцию к утоплению)

·         Солнцезащитный крем

Одежда для отдыха на стоянке:

·         Спортивный костюм (шорты, майка)

·         Носки х/б 3 пары, шерстяные 2 пары

·         Кроссовки, шлепанцы

·         Нижнее белье - 2 пары

·         Головной убор

·         Теплая одежда на вечер

 Каждый комплект сухой одежды должен находиться в отдельном герметично закрытом мешке.
Другое снаряжение:

o    Кружка, ложка, миска, нож, фонарик, пару прищепок

o    Средства личной гигиены

o    Туалетная бумага

o    Аптечка для индивидуального пользования

o    Накидка от дождя, ветрозащитный костюм, скотч, полиэтиленовый мешок для упаковки вещей. 

o    Солнцезащитный крем

o    Средство от комаров

o    Спички или зажигалка

o    Дополнительные перекусы

 

 

На Буковель - щотижня!

Гірські лижи

rogdestvo.jpg

Гірськолижній тур в Австрію 6.01-13.01.2018

детально 

Прокат лиж

Зустрічай Новий рік екзотично

Untitled document ekzotika